Plantas beneficiosas para diabéticos

Es aconsejable que las personas que padecen diabetes, conozcan las plantas que son beneficiosas para ellos. A continuación presento algunas de ellas:

Las glucoquininas

Es un complemento natural excelente para la lucha contra la diabetes.

También llamada fitoinsulina o insulina vegetal, es una sustancia activa presente en diversas plantas como las hojas de los arándanos,el cártamo o las vainas de las alubias.

Estevia

Es la llamada planta de los diabéticos, ya que es un potente edulcorante natural. Si pinchas en la imagen podrás obtener más información sobre esta planta tan dulce.

El tupinambo

Es un tubérculo es considerado un alimento diurético, se indica para quienes padecen reumatismo o diabetes por su particular composición nutricional, un 80% de contenido en agua, un 15% de proteínas, un 9% de carbohidratos, un 4% de fibra y un 1% de grasa además de vitaminas y minerales.

Si haces clic en la imagen podrás obtener más información acerca de este tubérculo.

Además de estas plantas, es interesante saber que tienen mayor eficacia los extractos ácidos como, vellosilla, alubia, arándano o la barda.

Las plantas amargas también son buenas. Algunos ejemplos de este tipo de plantas son el trébol acuático, cardo santo, centaura menor, genciana o artamisa.

En el vídeo de a continuación podemos ver cómo se cultiva y consume las plantas beneficiosas para personas con diabetes.